2 z 3
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Antonio Guillem/123RF
Zmniejszy lęk i poprawi sen. Medytacja to najlepsze narzędzie do radzenie sobie ze stresem. Zacząć jest łatwo, dalej ważna tylko praktyka
Gdzie medytować?
Medytować można wszędzie, niekoniecznie w bezruchu. Praktyką są również ćwiczenia oddechowe będące częścią jogi.
![Nowy plac zabaw obok Galerii Słonecznej gotowy na otwarcie [ZDJĘCIA Z DRONA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/94/46/663bc8210f02c_o_xsmall.jpg)
![Zespół SBB zagra koncert w Radomiu. Będą największe rockowe hity [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/97/663bc8becdf19_o_xsmall.jpg)
