1 z 2
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Mikhail Nilov/123RF
Poranne ćwiczenia to mniejsze zagrożenie udarem mózgu zwłaszcza u kobiet. Tak aktywność obniża ryzyko rozwoju chorób układu krążenia
Aby zmniejszyć ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, nie trzeba uprawiać wyczynowego sportu. Wystarczy półgodzinny spacer, jogging lub jazda na rowerze – albo ćwiczenia w domu.
![Sukces koszykarzy ze Szczecinka w Koszalinie [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/14/6642f5a31a79e_o_xsmall.jpg)
![Szefowie biur antykorupcyjnych Polski i Ukrainy spotkali się w Rzeszowie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/01/6642f3aae59d0_o_xsmall.jpg)
